A estética “clean girl” dominou as redes sociais e os looks do dia a dia, com seus coques baixos super-polidos e rabos de cavalo altos e impecáveis. Famosas e influenciadoras ostentam esse visual elegante e minimalista. No entanto, por trás da aparente perfeição, essa tendência que tanto amamos pode estar cobrando um preço alto dos seus fios: a queda capilar. Sim, aquela pegada firme para deixar tudo no lugar pode ser o grande vilão!
O vilão por trás dessa história é a forte tração exercida nos fios. Penteados que puxam constantemente o cabelo, seja para um coque apertado na nuca ou um rabo de cavalo esticado no alto da cabeça, colocam uma pressão excessiva nos folículos capilares. Essa pressão constante pode danificar o folículo, resultando em uma condição conhecida como alopecia de tração. Geralmente, a queda é notada nas áreas onde o cabelo é mais puxado, como têmporas e na linha do couro cabeludo, podendo, em casos graves e prolongados, levar a uma perda irreversível.
Mas calma! Não precisa abandonar o visual de vez. A dica é alternar os penteados, evitar puxar demais e dar preferência a elásticos mais macios, que não prendam com tanta força. Deixe o cabelo solto sempre que possível e opte por coques e rabos de cavalo mais frouxos. Se notar queda excessiva, afinamento dos fios ou dor no couro cabeludo, o ideal é procurar um dermatologista para uma avaliação. Afinal, ser “clean girl” é ótimo, mas ter um cabelo saudável é ainda melhor!
