Fofoca quentinha direto na sua tela inicial 💅. Mais rápido e gasta menos bateria!
E para o Dia das Mães, o radar do Farofa também já mapeou opções incríveis pela cidade. Sair do óbvio e surpreender quem a gente ama é a meta, então separamos sugestões que vão de momentos de puro relaxamento até aquele almoço que fica na memória. Aqui estão algumas das melhores dicas em Maceió para […]
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O diretor Daniel Filho agitou o mundo da televisão ao expor uma rusga intensa nos bastidores de um dos maiores sucessos da TV brasileira, o programa “Sai de Baixo”. Segundo Filho, que comandou a atração, a relação entre os icônicos atores Claudia Jimenez e Miguel Falabella estava longe de ser harmoniosa durante as gravações. A […]
O Pilates não é mais novidade, mas nunca esteve tão em alta! A modalidade que combina força muscular com exercícios de baixo impacto está conquistando academias e corações por todo o Brasil. Seja nas redes sociais ou nas conversas do dia a dia, o método virou o hit do momento para quem busca um corpo […]
Aquele dilema que assombra todo frequentador de academia finalmente tem resposta! Fazer cardio *antes* ou *depois* da musculação não é só uma questão de preferência, mas sim uma estratégia chave para quem busca turbinar a hipertrofia e derreter gordura. O Portal Farofa mergulhou nessa questão e te traz a ordem correta para você não perder […]
Quem não gostaria que aquele pedacinho de chocolate fosse um aliado da saúde? Boas notícias para os chocólatras de plantão! Especialistas confirmam: o chocolate, quando bem escolhido, pode sim ser um amigo do seu coração. Rico em flavonoides, um tipo de antioxidante poderoso, ele tem a capacidade de auxiliar no controle da pressão arterial e […]
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